All posts tagged "BESLENME"

  • BESLENME ÖNERİLERİYLE YILLARA MEYDAN OKUYUN

    Yaş ilerledikçe kilo alma kaygıları ile birlikte sağlıklı beslenmenin hayatımızdaki etkisi daha fazla hissediliyor. Sağlıklı ve kaliteli “yaş almak” için kişinin farklı yaşlarda dikkat etmesi...

  • SELAHATTiN DÖNMEZ ’DEN SAĞLIKLI ÖNERİLER

    Beslenme Uzmanı Selahattin Dönmez konuşmacı olarak katıldığı bir söyleşide sağlıklı beslenme ile ilgili önemli bilgiler verdi. Kavaklıdere Beymen mağazasında gerçekleştirilen söyleşi Ankara’nın seçkin kadınlarının katılımıyla...

  • MUTFAKTA KETEN TOHUMU NA YER AÇIN

    Keten tohumu nu pek çok farklı tarifte kullanabilirsiniz. Bugüne kadar kullanmadıysanız, hangi faydalardan mahrum kaldığınızı size anlatalım Yemeklerinize keten tohumu eklemek için yaratıcı yollar bulabilirsiniz....

  • 40LI YAŞLARDA 20 ÖNEMLİ BESİN

    Doğru beslenme , erken yaşlanmanın ve yorgun görünmenizin önüne geçmekle beraber, bu yaşlarda almanız gereken bütün besinler de sizi sağlıklı bir yaşama yönlendirir. Kolesterolü düşürmede...

  • ÜNLÜLERİN YENİ GÖZDESİ ALKALi DiYETi

    Son zamanlarda en çok konuşulan diyetlerden olan Alkali Diyeti , ünlülerin de tercihi. Şimdiye kadar hepimiz sayısız diyet isminden bahsedildiğini duyduk; hatta belki birçoğunu bizzat...

  • GASTRONOMİ GÜNLERİNDE EKMEK EĞİTİMİ

    Butik ekmek üretimi yapan Kafes Fırın ’ın ekmek ustaları, sofralarımızın vazgeçilmez öğesi ekmeği anlattı. ANSE Gastronomi Günleri ’ne katılan Uzman Diyetisyen Başak Seferoğlu, Gıda Mühendisi...

  • SPOR YAPARKEN NASIL BESLENMELİ

    Yakın Doğu Üniversitesi Hastanesi Baş Diyetisyeni Uzman Hatice Baygut; spor yapan kişilerin doğru beslenmesine yönelik ipuçları verdi. Spor yapan kişiler, doğru beslenme sayesinde; performansını yükseltebilir,...

  • VÜCUDUNUZUN TAZELENMESi İÇİN 10 BESİN!

    Vücudunuzu tepeden tırnağa tazelemek istiyorsanız, bu besinlere bir göz atın. Dinç hissetmek ve zinde kalmak için, vücudunuzun tazelenmesi ve canlanması önemlidir.     Zeytinyağı: İçerdiği vitaminler ile...

  • FULYA KAVLAK: ZEYTİNYAĞI BİR SERÜVENDİR

    La Mozaika markasının kurucusu Zeytinyağı Uzmanı Fulya Kavlak, mucize besin zeytinyağını anlattı. Yeme-içmeden sağlık ve güzelliğe kadar birçok alanda kullanılan zeytinyağı başlı başına bir dünya....

  • HAMiLELiKTE DİKKAT EDİLECEK BAZI UNSURLAR

    Bebek istiyorsanız bu sebzeyi tüketin! Yapılan araştırmalar folik asit deposu olan Brüksel lahanası nın hem erkeklerde hem de kadınlarda üreme sistemini desteklediğini gösteriyor. Beslenme ve Diyet...

  • RAMAZAN’DA SAĞLIKLI BESLENME ÖNERİLERİ

    Ramazan’da öğün sayısı ve öğün saatlerinin değişmesi ile beraber fiziksel aktivitenin de azalmasına bağlı olarak kabızlık, tansiyon düşüklüğü, kan şekerinde dengesizlikler, kilo artışı, sindirim sistemi...

  • KANSERLE SAVAŞAN BİTKİ FİLİZLERİ

    2007 yılında Tıbbi Bitkiler üretmek amacıyla kurulan AgriMed Biyoteknoloji 2012 yılında Türkiyede “Broccosprouts” brokoli filizi üretim projesini hayata geçirdi. Broccosprouts Johns Hopkins Üniversitesine patentli özel...