AYRILIK ACISI NI ATLATMANIN YOLLARI - mayatta

AYRILIK ACISINI ATLATMANIN YOLLARI

ayrilik acısını atlatmak 26.03.201401Sevgilinizden ayrıldığınız halde hâlâ onu düşünmeden, ilişkinizi sorgulamadan duramıyor musunuz?

O zaman oturup bir durum değerlendirmesi yapmanızın zamanı gelmiştir…

İlişkinizin bitmesinin ardından çevrenizdeki herkesle durum değerlendirmesi yapma isteğinizi durdurmalısınız. Çünkü onun hakkında yapacağınız herhangi iyi ya da kötü bir yorum; sadece size zarar verir. Onun için kötü konuştuktan sonra, etrafınızdakiler sadece sizin ‘eski psikopat sevgili’ olduğunuzu düşünür.

Onu bir daha kesinlikle aramamak konusunda ne kadar kendi kendinize yemin etseniz de, alkolün ucunu biraz kaçırdığınız takdirde elinizin telefona gidip onu arama riskiniz her zaman çok yüksektir. Bunu ortadan kaldırmak için telefon numarasını silmek en doğrusu olacaktır.

Tek başınıza kaldığınızda aklınıza gelen düşünceler genelde mutlu olduğunuz anlardır. Bu duruma son verin. Mutlu olduğunuz günleri düşünmek yerine; sizi üzdüğü, kırdığı ve sinirlendirdiği anları aklınıza getirin.

Ayrılık acısı nın en iyi ilacı arkadaşlarınızla görüşmektir. Dışarı çıkın ve kurtlarınızı dökün. Mümkünse bekar arkadaşlarınızla bir araya gelin.

Devamını oku:
Genç Ressam Erdinç Babat ’ın yeni sergisini açtı.
ERDiNÇ BABAT “POPÜLER” İNSANI ELEŞTİRİYOR

Popüler Kültür’ün yarattığı yapaylığının ve dayatılan yaşamların yarattığı tatminsizlikleri anlatan...

Turk Egitim Dernegi ( TED ) Sosyal Hizmetler Komitesi tarafindan cay daveti duzenlendi.
TED SOSYAL HiZMETLER KOMiTESi’NDEN ÖĞRENCİLERE DESTEK

Türk Eğitim Derneği ( TED ) Sosyal Hizmetler Komitesi tarafından...

Kapat