Home / SAĞLIKLI YAŞAM / SAĞLıKLı iLiŞKi NASıL KURULUR?

SAĞLıKLı iLiŞKi NASıL KURULUR?

By on 17 Mayıs 2014

Bitmek üzere olan bir ilişki nasıl canlandırılır?

Eğer ilişkimizin zayıfladığını hissediyorsak, karşı taraf ile ilgili ne kadar çok bilgi edinerek ve kendimizle benzeyen veya benzemeyen yanlar bularak karşımızdaki kişinin gözümüzdeki yerini güçlendirip, bu özellikler çoğaldıkça o kişi ile beraber olma isteğimiz ve ilişkinin gücünü artırabiliriz.

Tartışma ve kavgaların temel nedeni iletişimsizlik

İletişimsizlik ilişkilerde yaşanan tartışma ve kavgalarda da önemli rol oynuyor. Bir diğer nedense kıskançlıklar. Kavgaları engellemenin yolu yine iletişimden geçiyor. İletişim iyi olduğu zaman kavga da olmuyor. Mahir Efe Falay’a göre karşı tarafa net bir şekilde meramınızı anlattığınız zaman, sorunlarınızı içinizde biriktirmediğiniz zaman hemen o anda sorununuza çözüm bulmanız mümkün. İletişim kurma alışkanlığımız güçlüyse ve iletişim odaklı bir hayat sürüyorsak zaten en baştan karşımızdaki kişiyi ölçüp tartarak kafamızda farklı senaryolar kurmuyoruz. Kafamızda başka şeyler kurduğumuz zaman gerçekte olanın dışında çok başka yerlere gidebiliyoruz. Çünkü ‘sağlıklı, normal’ diyebileceğimiz bünyeler bile kurarak vahim sonuçlara varabiliyorlar.

“Kavga sırasında tansiyon yükselir. İki taraf da çok gerildiği anda doğru düzgün bir iletişim zaten bekleyemeyiz. Çünkü orada odaklanılan nokta iletişim değildir; bir nevi hayatta kalma mücadelesine döner süreç. Ama bu gerilim bittikten sonra, iki taraf da sakinleştikten sonra doğru bir üslupla sorulan sorular çok daha faydalı olacaktır ki olması gereken de budur” diyen Mahir Efe Falay’a göre “Kavga bittikten, iki taraf da sakinleştikten sonra doğru bir üslupla sorulan sorular çok faydalı olabilir”.

Sayfalar: 1 2 3 4

Related Items