40LI YAŞLARDA 20 ÖNEMLİ BESİN

← →

40lı yaşlarda beslenmeDoğru beslenme , erken yaşlanmanın ve yorgun görünmenizin önüne geçmekle beraber, bu yaşlarda almanız gereken bütün besinler de sizi sağlıklı bir yaşama yönlendirir.

Kolesterolü düşürmede ve kalp sağlığında önem taşır. Amino asitler ve E vitamini içerir.

Düzenli tüketimi, cildi yumuşatır. Kalsiyum, A vitamini ve D vitamini, cildinizin sağlığı için gereklidir.

Osteoporoz ve kolesterol sorununa iyi gelir. Ciltteki ince çizgileri silmek için gerekli olan protein, lif ve omega-3 yağ asitleri açısından zengindir.

← →

Devamını oku:
GöBEKLiTEPE ’Yi KAZI BAŞKANINDAN DiNLEDiLER

TweetGöbeklitepe Kazı Başkanı Müslüm Ercan, dünyanın en önemli kültür yapısını...

royal Caviar Cream Murat Yildirim-ayse tolga, mehmet tosmur, emel yildirim, bilge eren
ÜNLÜ OYUNCU MURAT YıLDıRıM EV SAHİPLİĞİ YAPTI

Tweet Ünlü oyuncu Murat Yıldırım ev sahipliğini yaptığı ürün tanıtım...

Kapat