All posts tagged "HATİCE BAYGUT"

  • KARARINDA YEŞİL KAHVE KALP DOSTU

    Son zamanlarda kilo vermeye yardımcı olmasının yanı sıra vücudu zinde tutmasıyla da adından oldukça söz ettiren yeşil kahve nin faydaları saymakla bitmiyor! İnsan sağlığına birçok...

  • ÇAY HAKKINDA BİLİNMEYENLER

    “Siyah”, “Oolong”, “Yeşil” ve “Beyaz” olarak dört kategoriye ayrılan çay, “Camelia Sinensis” adlı bitkinin yapraklarından elde edilir ve çayları birbirinden farklı kılan ise üretim aşamasındaki...

  • RAMAZAN AYINDA ORUÇ TUTANLARA BESLENME ÖNERİLERİ

    Ramazan’a günler kaldı. Bu yıl da her zaman olduğu gibi en çok merak edilen konu; ramazan’da sağlıklı beslenme… Yakın Doğu Üniversitesi Hastanesi Baş Diyetisyeni Hatice...

  • SPOR YAPARKEN NASIL BESLENMELİ

    Yakın Doğu Üniversitesi Hastanesi Baş Diyetisyeni Uzman Hatice Baygut; spor yapan kişilerin doğru beslenmesine yönelik ipuçları verdi. Spor yapan kişiler, doğru beslenme sayesinde; performansını yükseltebilir,...

  • SARMISAK DEYİP GEÇMEYİN!

    Antik Mısır’dan bugüne ilaç olarak kullanılan sarmısak ; antiseptik, antibakteriyel ve koruyucu özellikleriyle sağlık açısından büyük önem taşıyor. 33 çeşit kükürtlü bileşik, 17 çeşit aminoasit,...