ZERDEÇALIN BiLiNMEYEN FAYDALARI
Sağlıklı Beslenme ve Diyet Uzmanı Taylan Kümeli zerdeçalın bilinmeyen faydalarını anlattı…
Ağrı kesici ve yaraları iyileştirici:
Stanford Üniversitesi’nde yapılan araştırmaya göre zerdeçalın etkin maddesi “curcumin”, ağrı kesici özelliklere sahip. Rendelenmiş zerdeçalı biraz suyla karıştırıp püre haline getirdikten sonra yanıkların ve kesiklerin üzerine sürebilirsiniz.
Antimikrobiyal:
Açık yaralarınızda kullandığınız zerdeçal püresi, mevcut mikropları öldürüyor ve potansiyel mikroplar için bir bariyer görevi görüyor.
Reflüye iyi geliyor:
Zerdeçal, mide asitlerini yatıştırıyor ve reflü ağrılarını dindiriyor. Ancak, tok karnına alınması gerekiyor. Aç karnına alınan zerdeçal tam aksine reflüyü tetikliyor.
Kemik kırıklarının iyileşmesini hızlandırıyor:
2,5 cm’lik bir parça zerdeçal eklenmiş 1 bardak süt, 15 dakika kaynamadan pişirilir. Bu sütün içilmesi, kemik kırıklarının iyileşmesini hızlandırıyor.
Depresyon tedavisinde kullanılıyor:
“Curcumin” maddesinin antioksidan ve nöro-protektif özellikleri, anksiyete ve stresi azaltıyor.
Hafızayı güçlendiriyor:
“Curcumin” maddesinin nöro-protektif özellikleri, hafıza sorunları yaşanmasının engellenmesinde yardımcı.
Morfin içeren ilaçların yan etkilerini azaltıyor:
Yan etkileri azalttığı gibi, morfin içeren ilaçlara karşı, kullanıcıların tolerans geliştirmesini de önlüyor.
Nezleye iyi geliyor:
Zerdeçal, yüzyıllardır nezle tedavisinde kullanılıyor.
Nikotinin ciğerlere verdiği zararı azaltıyor:
Zerdeçal, sigara içenlerin ciğerlerinde görülen şişlikleri azaltıyor. Tabii en iyisi hiç içmemek.
Alkolün vücutta yarattığı tahribatı azaltıyor:
Antioksidan özellikleri sayesinde alkol kullanımı sonrası alınan zerdeçal, karaciğeri rahatlatıyor.
Adet sancılarını azaltıyor:
Zerdeçalın ağrı kesici ve antienflamatuar özellikleri, adet sancılarının azalmasında da etkili.
İdrar yolu enfeksiyonlarında etkili:
“Curcumin” maddesinin antimikrobiyal özellikleri, idrar yolu enfeksiyonlarını iyileştirmeye yardımcı oluyor.
Egzama tedavisinde yardımcı:
“Curcumin”, egzama kaşıntısını azaltıyor.
You may also like...
DÜNYADAN
-
GÜNCEL
-
DİZİ HABER
0 comments