All posts tagged "evde egzersiz"

  • 8 ADIMDA YAZ KALÇALARı

    Yaza dik kalçalar ve sütun gibi bacaklarla girmeye ne dersiniz? İhtiyacınız olan tek şey bir mat ve istikrar. Fizyoterapist Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, düzenli...