<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ENERJİ Archives - Mayatta</title>
	<atom:link href="https://mayatta.com/tag/enerji/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://mayatta.com/tag/enerji/</link>
	<description>Cemiyet, magazin ve yaşam haberleri</description>
	<lastBuildDate>Thu, 06 Jun 2024 13:15:05 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://mayatta.com/wp-content/uploads/2022/09/cropped-mayatta-magazin-haberleri-logo-favicon-16.09.2022-32x32.jpeg</url>
	<title>ENERJİ Archives - Mayatta</title>
	<link>https://mayatta.com/tag/enerji/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>FARKINDALIĞINI OLUŞTUR Kİ EVREN NİYETLERİNE HİZMET ETSİN</title>
		<link>https://mayatta.com/basak-karli-yilmaz-theta-healing-farkindaligini-olusturki/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[mayatta haber]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 05 Jun 2024 13:43:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[YAŞAM]]></category>
		<category><![CDATA[YAZARLAR]]></category>
		<category><![CDATA[başak karlı yılmaz]]></category>
		<category><![CDATA[EĞİTMEN]]></category>
		<category><![CDATA[ENERJİ]]></category>
		<category><![CDATA[farkındalık]]></category>
		<category><![CDATA[spiritüel]]></category>
		<category><![CDATA[theta healing]]></category>
		<category><![CDATA[yazarlar]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mayatta.com/?p=33324</guid>

					<description><![CDATA[<p>“Eğer evrenin gizemini anlamak istiyorsanız enerji, frekans ve titreşim yasalarıyla düşünün” / Nikola Tesla / Evrenin yasaları ve Gökyüzünün bilinmeyen gizemleri ve insanoğlunun varoluş sebeplerinin analizini yapmak çokça zor elbette ama şunu bilmek hepimizin hakkı olduğuna inanıyorum. İnsanoğlu için bu sistem var evet peki biz bunun neresindeyiz ve bizler bu dönüşümün içinde kendimizi nasıl yenileyebiliriz. [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://mayatta.com/basak-karli-yilmaz-theta-healing-farkindaligini-olusturki/">FARKINDALIĞINI OLUŞTUR Kİ EVREN NİYETLERİNE HİZMET ETSİN</a> appeared first on <a href="https://mayatta.com">Mayatta</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class=" wp-image-33326 alignleft" src="https://mayatta.com/wp-content/uploads/2024/06/basak-karli-yilmaz-theta-healing-photo-2024-06-05.jpeg" alt="basak karli yilmaz theta healing photo 2024-06-05" width="197" height="271" /></p>
<blockquote>
<h5 class="p1"><strong>“Eğer evrenin gizemini anlamak istiyorsanız enerji, frekans ve titreşim yasalarıyla düşünün” / Nikola Tesla /</strong></h5>
</blockquote>
<h5 class="p1">Evrenin yasaları ve Gökyüzünün bilinmeyen gizemleri ve insanoğlunun varoluş sebeplerinin analizini yapmak çokça zor elbette ama şunu bilmek hepimizin hakkı olduğuna inanıyorum. İnsanoğlu için bu sistem var evet peki biz bunun neresindeyiz ve bizler bu dönüşümün içinde kendimizi nasıl yenileyebiliriz.</h5>
<h5 class="p1">İlk Spiritüel<span class="Apple-converted-space">  </span>boyut araştırmalarına girdiğimde bir gizemin var oluşuna inanıyordum ve süreç aslında dileklerimin gerçekleşmesindeki hem<span class="Apple-converted-space">  </span>bir şaşkınlık hem de<span class="Apple-converted-space">  </span>içimden geçenlerin zaman sürecinde karşıma enteresan bir şekilde çıkması ile oldu . Bu olayı anlamlandırmam gerekiyordu biliyordum çünkü içimde bir şeyler beni sürüklüyordu bir değişime , Hadi Başak yol yakın diyordu sanki …<span id="more-33324"></span></h5>
<h5 class="p1"><b>Yola nasıl mı atıldım ? </b></h5>
<p class="p1">Spiritüel Alanlarda hizmet veren herhangi bir yerden danışmanlık hizmetleri alarak çok vakit kaybetmek istemedim aslında ve bunda da çok kararlıydım. Hemen yaptığım ilk şey Theta healing uygulayıcılık eğitimi almam oldu<span class="Apple-converted-space">  </span>ve inanır mısınız benim bu eğitimden sonraki değişim sürecim ile başlayan yol ve<span class="Apple-converted-space">  </span>kendime sadece çalışmamın meyvesini almam ile olay başladı tabi. . Dileklerim<span class="Apple-converted-space">  </span>ayrıntısı ile gerçek olmaya başladı . Sonra hem ruhsal olarak değişim sürecim başladı hem yaşadığım düşüş kalkışların beni çokça sarsmadan içinden kolayca çıkmama sebebiyet verdi. Durmadım tabi çok kaynak okudum ve bilimsel taraflarına eğildim , makaleler okumaya başladım. Yeni dönemin yepyeni süreci değildi bu analizler<span class="Apple-converted-space">  </span>ve onu öğrendim bu süreç zarfında . 1800 lerden süre gelen bir araştırma ve çokça bilimsel analiz ve tabi ki bunun ruhsal boyuttaki karşılığı harika bir şekilde açıklanmıştı aslında . Türkiye‘de bu alanda en yüksek boyutta açıklaması ile bizlere çokça<span class="Apple-converted-space">  </span>yeni anlayışı<span class="Apple-converted-space">  </span>oluşturan Türk Doktor Bedri Ruhselman (1898 &#8211;<span class="Apple-converted-space">  </span>neo-spiritüalizm alanı ile ilgilenmiş ) bence bizler için bir hediye olmuş . Sonra tabi Carl Gustav Jung‘ı araştırdım. ( 1875 – isviçreli psikiyatr ) Dna ‘mızda binlerce kader hücrelerinin olduğunu ve hayatın verdiği olasılıklar ile bizim seçimlerimiz ile şekil aldığını<span class="Apple-converted-space">  </span>ve bizlerin de buna Kader denildiğinin düşüncesi beni tabi bitmek bilmeyen bir sürece soktu. Eğer psikolojik olarak iyi değilseniz seçimleriniz ne kadar sizler için iyi olabilir peki<span class="Apple-converted-space">  </span>? hemen bu soruyu sordum ve<span class="Apple-converted-space">  </span>Hiç beklemeden Thetahealing alanında , kurucusu olan Vianna Stibal’den eğitim aldım ve beni tanıyan – tanımayan herkese katkı olmaya başladım. Onların da hayatı değişimlere çıkınca tabi bu başka bir heyecan oluşturdu bende . Sonrasında hemen yeni bir enerji sistemi ile tanışmaya başladım ki adı Jean Adrienne Arınma<span class="Apple-converted-space">  </span>Sistemi (JAAS ), harika bir yeni adım oldu . Thetahealing ile bilmediğim hisleri öğrendim , titreşim yükselterek bu hisleri kullanıp dileklerimin gerçek olmasına şahitlik ettim ve Jaas ile de bunu daha çok bütünleştirdim derim hep . Jean Adrienne’den de eğitim alarak bizlerde blokaj olan ve aslında <b>NEDEN</b><span class="Apple-converted-space">  </span>bazı şeyleri acı şekilde yaşıyoruz , dosyalarla çalışılan bir sistem var ve<span class="Apple-converted-space">  </span>düşünün ki 144 dosya var , çok bölümlere ayrılmış bir yüklü bilgi dosyaları ve kas testi ile sizinle uyumlu çıkan<span class="Apple-converted-space">  </span>bilgilerin ardından asıl sizin niyetinizin önünde oluşan Kaynağın ne olduğunu , sizde bırakılan etki ve ruhunuzun nasıl bir arayışa girdiğini tabi ki sonunda en güzeli olan Arınma yöntemi ile<span class="Apple-converted-space">  </span>çözüm oluşturarak, <span class="Apple-converted-space">  </span>ruhsal iyileştirme sisteminden özgürleşmek…<!--more--></p>
<h5 class="p1"><b>Bunları size neden anlattığıma gelirsek eğer; </b></h5>
<p class="p1">Tüm Arınma sistemlerinin aslında mantığı aynı yola çıktığı oldu. Siz eğer doğru cümleler ile farkındalığınızı da önünüze koyarak tabi ki hareket ediyorsanız , ne şekilde dilek dilerseniz dileyin oluyor .<span class="Apple-converted-space">  </span>Bir eğitim almak şart mı derseniz eğer ben kesinlikle evet derim ki çünkü bizler hepimiz ayrı Dna yapısına sahip olduğumuz gibi aslında her birimiz farklı yaşam öyküleri ile hayat bulduk ve bizde var olan<span class="Apple-converted-space">  </span>farklı Dna aktarımları mevcuttur . Mesela ; Mutluluk kavramını her birimiz aynı şey olarak bilmiyoruz , İnanç sistemlerimizde öyle enteresan kodlamalarımız var ki bazen danışan “ben ne saçma düşüncedeymişim “ der<span class="Apple-converted-space">  </span>ama aslında atalarından ona aktarılan bu idi . Farkındalık aslında bu bilgi ile başlar. Diğer var<span class="Apple-converted-space">  </span>olan<span class="Apple-converted-space">  </span>önemli husus da Evren’de var olan her şey ama her şey bizlere hizmet etmek için var. Toprağa çıplak ayak ile basarsanız üzerinizdeki negatif yükü alır , bir Ağaca dokunursanız ve ona soru sorarsanız size hissel cevap verir ve hatta görsel bir şey hemen var olur sizde ! Bir hayvana siz hizmet ederseniz eğer niyetinizin önü açılır.<span class="Apple-converted-space">  </span>Kedi de Köpek de misal sizleri şifalandırır ve hastalığınızı ilk fark eden onlar olur. Kuşlar size mesaj verir ve Kuşlar aslında Gökyüzünden en hızlı cevabı alan varlıklar olduğunu biliyor muydunuz? Gezegenlerin verdiği etkiyi bilmeniz sizin karar aşamanızda yardımcı oluyor . Eğer herhangi<span class="Apple-converted-space">  </span>bir şey için başlangıç yapacaksanız gezegenlerin konumları ve sonraki süreçlerdeki hareket evreleri olabilecek potansiyelleri size sunar. Astroloji bu açıdan inanılmaz bir çözüm yolu…<!--more--></p>
<h5 class="p1"><b>Çokça söylediğim bir sözdür , Yaradan daha ne sunabilirdi ki bizler için<span class="Apple-converted-space">  </span>bu hayat sınavını kolaylıkla verebilmemiz için </b><span class="s1"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f60a.png" alt="😊" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></h5>
<p class="p1">Bir de isminiz , soy isminiz de enerji ile yüklü ,Doğum tarihinizdeki sayılar ve daha bir çoğu .her harfin ayrı bir titreşimi var ve her sayının da olduğu gibi .</p>
<p class="p1">Sizler en çok neyi duyarsınız diye sorsam cevabımız bellidir değil mi? Kendi ismimiz ..! Düşünün ki size her gün her an o seslenme ile titreşim yüklendiğini …</p>
<p class="p1">Sayı frekanslarımız var bir de , her biri ayrı bir olayı aktif etmek için bir araçtır. Sizlere birkaç tane söylemek isterim ki denemeniz önemli . Elinize , bileğinize , o sayıları yazmanız siz de değişim sinyalini verir , yapın lütfen 🙂</p>
<p class="p1">7<span class="Apple-converted-space">  </span>4<span class="Apple-converted-space">  </span>1 = Hemen olsun</p>
<p class="p1">5 2 0 = Acil para</p>
<p class="p1">7<span class="Apple-converted-space">  </span>7<span class="Apple-converted-space">  </span>7 = Mucizeler</p>
<p class="p1">9 1 6 8 8 = Engeller kalksın</p>
<p class="p1">5 2 0 2 5<span class="Apple-converted-space">  </span>= Blokajlar açılsın</p>
<p class="p1">8 1 9 – 7 1 6 = koşulları iyileştirme</p>
<p class="p1">3 1 9 – 8 1 4 = iş verimliliği</p>
<p class="p1">Bu sayıları tek tek seslendirmeniz , niyetinizin ardından söylemeniz önemli. Dediğim gibi görünen bir yere yazmanız da yeterli olur .</p>
<p class="p1">Özetinde sunmak istediğim şey aslında şu ki hayatımızda var olan her şey bize farkındalık oluşturmak için bir etken ve bizlerin de bunu kullanıp hayatımıza uyarlamamız ise bir seçimdir . En başta dediğim gibi Evren’de var olan hiçbir şey tesadüfen var olmadı ve bizlere hizmet etmek için var . Ruhsal boyutta seçimlerimiz amacımıza yönelik var olur. Ruhsal amacımız değişmeye çok meyillidir unutmayın lütfen.<span class="Apple-converted-space">  </span>O yüzden herhangi bir Arınma sistemi ile öğreneceğiniz her şey sizin ruhsal tekamül yolculuğunuz için kocaman bir adım olmuş olur . En başlangıç düzeyinde farkındalığınızı arttırır , kendinizi var etmenizi sağlar ve sizler de Kendinize hizmet etmenin,<span class="Apple-converted-space">  </span>o biricik hissetme duygusunu benimsemiş olursunuz. Siz iyiyseniz her şey ve herkes iyi olmaya doğru yol olur . Siz mental olarak dinçseniz niyetleriniz gerçek olmaya hazırdır.</p>
<p class="p3">Hepinize bu bilgilerin  kolaylıkla , keyifle , neşe içinde katkı olmasını diliyorum…</p>
<h5 class="p4">Sevgi ve Işıkla…</h5>
<h5 class="p4">Başak Karlı Yılmaz</h5>
<h5 class="p4">Astrolog (ISAR CAP.) &amp; Uluslararası Thetahealing Eğitmeni</h5>
<p>The post <a href="https://mayatta.com/basak-karli-yilmaz-theta-healing-farkindaligini-olusturki/">FARKINDALIĞINI OLUŞTUR Kİ EVREN NİYETLERİNE HİZMET ETSİN</a> appeared first on <a href="https://mayatta.com">Mayatta</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>NEFES TERAPiSTi SiBEL ACEMYAN ’DAN ÖZEL ETKiNLiK</title>
		<link>https://mayatta.com/nefes-terapisti-sibel-acemyan-ozel-etkinlik/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Gökhan Başara]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Mar 2016 14:30:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SAĞLIKLI YAŞAM]]></category>
		<category><![CDATA[ENERJİ]]></category>
		<category><![CDATA[GÜNCEL]]></category>
		<category><![CDATA[nefes alma]]></category>
		<category><![CDATA[nefes terapisi]]></category>
		<category><![CDATA[pozitif düşünce]]></category>
		<category><![CDATA[REİKİ]]></category>
		<category><![CDATA[sibel acemyan]]></category>
		<category><![CDATA[TERAPİ]]></category>
		<category><![CDATA[WYNDHAM ANKARA]]></category>
		<category><![CDATA[yaşam kalitesi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://mayatta.com/?p=20098</guid>

					<description><![CDATA[<p>Nefes Terapisti Sibel Acemyan Wyndham Ankara Otel’de bir etkinlik gerçekleştirdi. Acemyan, etkinliğe katılanlar için özel bir terapi düzenledi. Terapi öncesi bazı telkinlerde bulunan Sibel Hanım’ın vurguladığı cümleler şöyle; “Hayatta bir şeylerden ödün vermeden başka bir şey olmaz. Farkındalığımız yüksek olmalı. Bir şey olmuyorsa olmaması gerektiği için olmuyordur. Farkındalık yüksek ise her şeyi yapabilirsiniz. Beyin %70 [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://mayatta.com/nefes-terapisti-sibel-acemyan-ozel-etkinlik/">NEFES TERAPiSTi SiBEL ACEMYAN ’DAN ÖZEL ETKiNLiK</a> appeared first on <a href="https://mayatta.com">Mayatta</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="wp-image-20099 size-full aligncenter" src="https://mayatta.com/wp-content/uploads/2016/03/mayatta-sibel-acemyan-nefes-terapisi-1.jpg" alt="mayatta-sibel acemyan nefes terapisi wyndham ankara" width="550" height="367" /></p>
<h5><span style="color: #000000;">Nefes Terapisti Sibel Acemyan Wyndham Ankara Otel’de bir etkinlik gerçekleştirdi. Acemyan, etkinliğe katılanlar için özel bir terapi düzenledi. </span></h5>
<p><span style="color: #000000;">Terapi öncesi bazı telkinlerde bulunan Sibel Hanım’ın vurguladığı cümleler şöyle; “Hayatta bir şeylerden ödün vermeden başka bir şey olmaz. Farkındalığımız yüksek olmalı. Bir şey olmuyorsa olmaması gerektiği için olmuyordur. Farkındalık yüksek ise her şeyi yapabilirsiniz. Beyin %70 olumsuz düşünmeye programlıdır. Olumsuz düşündüğün zaman ‘her şey’ yolunda deyin. ‘Sakin Ol’ çok önemli bir söylemdir. Her şeye pozitif bakmak çok önemlidir. Pozitif hayal kurup kendimizi Tanrıya teslim etmeliyiz. İyi veya kötü yaşam deneyimlerimizi paylaşmak, karşımızdakinin bizim yaşam enerjimizden beslenmesine sebep olur.” Nefes Terapisti Sibel Acemyan bu telkinlerin ardından terapisine başladı. Nefes alışımızı kontrol ederek fiziksel ve ruhsal yaşantımızı üst düzeye çıkarmaya yardımcı olan terapi sonunda, katılımcılar hislerini paylaştı.</span></p>
<p><img decoding="async" class="wp-image-20100 size-full aligncenter" src="https://mayatta.com/wp-content/uploads/2016/03/mayatta-sibel-acemyan-nefes-terapisi-wyndham-ankara.jpg" alt="mayatta-sibel acemyan nefes terapisi wyndham ankara" width="550" height="367" /></p>
<p>Nefes Terapisti Sibel Acemyan Ankara&#8217;da gerçekleştirdiği etkinlikte, aralarında doktor, mimar ve işinsanlarının da bulunduğu çok sayıda katılımcı ile nesef terapisi gerçekleştirdi. Nefes terapisi etkinliğine katılanlar Sibel Acemyan&#8217;ın teknikleriyle yaklaşık yarım saat etkileşimde bulundular.</p>
<p>Nefes Terapisti  Acemyan Ankara&#8217;da gerçekleştirdiği etkinlikte, aralarında doktor, mimar ve işinsanlarının da bulunduğu çok sayıda katılımcı ile nesef terapisi gerçekleştirdi. Nefes terapisi etkinliğine katılanlar Sibel Acemyan&#8217;ın teknikleriyle yaklaşık yarım saat etkileşimde bulundular.</p>
<p>Nefes Terapisti Acemyan Ankara&#8217;da gerçekleştirdiği etkinlikte, aralarında doktor, mimar ve işinsanlarının da bulunduğu çok sayıda katılımcı ile nesef terapisi gerçekleştirdi. Nefes terapisi etkinliğine katılanlar Sibel Acemyan&#8217;ın teknikleriyle yaklaşık yarım saat etkileşimde bulundular.</p>
<p>Acemyan Ankara&#8217;da gerçekleştirdiği etkinlikte, aralarında doktor, mimar ve işinsanlarının da bulunduğu çok sayıda katılımcı ile nesef terapisi gerçekleştirdi. Nefes terapisi etkinliğine katılanlar Nefes Terapisti Sibel Acemyan&#8217;ın teknikleriyle yaklaşık yarım saat etkileşimde bulundular.</p>
<p>Nefes Terapisti Sibel Hanım Ankara&#8217;da gerçekleştirdiği etkinlikte, aralarında doktor, mimar ve işinsanlarının da bulunduğu çok sayıda katılımcı ile nesef terapisi gerçekleştirdi. Acemyan&#8217;ın düzenlediği nefes terapisi etkinliğine katılanlar Sibel Acemyan&#8217;ın teknikleriyle yaklaşık yarım saat etkileşimde bulundular.</p>
<p>Terapist Sibel Hanım Ankara&#8217;da gerçekleştirdiği etkinlikte, aralarında doktor, mimar ve işinsanlarının da bulunduğu çok sayıda katılımcı ile nesef terapisi gerçekleştirdi. Nefes terapisi etkinliğine katılanlar SibelAcemyan&#8217;ın teknikleriyle yaklaşık yarım saat etkileşimde bulundular.</p>
<p>The post <a href="https://mayatta.com/nefes-terapisti-sibel-acemyan-ozel-etkinlik/">NEFES TERAPiSTi SiBEL ACEMYAN ’DAN ÖZEL ETKiNLiK</a> appeared first on <a href="https://mayatta.com">Mayatta</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>SPOR YAPARKEN NASIL BESLENMELİ</title>
		<link>https://mayatta.com/spor-yapan-insanlar-nasil-beslenmeli/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Nil Karslıoğlu]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Feb 2014 22:17:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SAĞLIKLI YAŞAM]]></category>
		<category><![CDATA[BESLENME]]></category>
		<category><![CDATA[ENERJİ]]></category>
		<category><![CDATA[HATİCE BAYGUT]]></category>
		<category><![CDATA[KAS VE BESLENME]]></category>
		<category><![CDATA[PERFORMANS]]></category>
		<category><![CDATA[SAĞLIK]]></category>
		<category><![CDATA[SPOR]]></category>
		<category><![CDATA[SPOR VE BESLENME]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://mayatta.com/?p=5990</guid>

					<description><![CDATA[<p>Yakın Doğu Üniversitesi Hastanesi Baş Diyetisyeni Uzman Hatice Baygut; spor yapan kişilerin doğru beslenmesine yönelik ipuçları verdi. Spor yapan kişiler, doğru beslenme sayesinde; performansını yükseltebilir, yüksek konsantrasyon ve dikkat ile antrenman yaparak, antrenmanın etkinliğini artırabilir, hastalık ve sakatlanma riskini azaltır ve bu durumlarda toparlanma süresi kısalır, vücut ağırlığı ve vücut yağ oranı ideal aralıklarda olur, [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://mayatta.com/spor-yapan-insanlar-nasil-beslenmeli/">SPOR YAPARKEN NASIL BESLENMELİ</a> appeared first on <a href="https://mayatta.com">Mayatta</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p id="yui_3_13_0_ym1_1_1392933172361_10608"><a href="https://mayatta.com/wp-content/uploads/2014/02/Spor-Yapanlar-Nasil-Beslenmeli-1.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-5991" src="https://mayatta.com/wp-content/uploads/2014/02/Spor-Yapanlar-Nasil-Beslenmeli-1.jpg" alt="Spor Yapanlar Nasil Beslenmeli (1)" width="640" height="457" /></a></p>
<h4>Yakın Doğu Üniversitesi Hastanesi Baş Diyetisyeni Uzman Hatice Baygut; spor yapan kişilerin doğru beslenmesine yönelik ipuçları verdi.</h4>
<p>Spor yapan kişiler, doğru beslenme sayesinde; performansını yükseltebilir, yüksek konsantrasyon ve dikkat ile antrenman yaparak, antrenmanın etkinliğini artırabilir, hastalık ve sakatlanma riskini azaltır ve bu durumlarda toparlanma süresi kısalır, vücut ağırlığı ve vücut yağ oranı ideal aralıklarda olur, çocuk sporcuların ise büyümesi ve gelişmesi beklenen düzeyde gelişir. Normal bir insanın günlük enerji tüketiminin yaklaşık %10-15’i proteinlerden sağlanmalıdır. Özellikle güce dayalı sporlarda, fazla protein tüketilmesinin yararlı olacağı yanlış bir inanıştır. Sanılanın aksine; aşırı protein tüketmek, kas kitlesinde artışa neden olarak kas gücü ve gelişimini arttırmaz. Fazla tüketilen protein, enerji için kullanılır ve fazlası yağ olarak depo edilir veya atılır. Antioksidan vitaminler, serbest radikal temizleyicisi ve potansiyel koruyucu görevi yaptığından; özellikle yoğun antreman yapılan dönemlerde bu vitaminleri içeren gıdaların tüketilmesi tavsiye edilir.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>The post <a href="https://mayatta.com/spor-yapan-insanlar-nasil-beslenmeli/">SPOR YAPARKEN NASIL BESLENMELİ</a> appeared first on <a href="https://mayatta.com">Mayatta</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>NEFES TERAPİSTİ SiBEL ACEMYAN : ENERJİNİ KEŞFET</title>
		<link>https://mayatta.com/nefes-terapisti-sibel-acemyan-enerjini-kesfet/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Gökhan Başara]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 Dec 2013 13:24:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[RÖPORTAJ]]></category>
		<category><![CDATA[SAĞLIKLI YAŞAM]]></category>
		<category><![CDATA[ANKARA]]></category>
		<category><![CDATA[AURA]]></category>
		<category><![CDATA[BODRUM]]></category>
		<category><![CDATA[ÇAKRA]]></category>
		<category><![CDATA[DOĞA]]></category>
		<category><![CDATA[ENERJİ]]></category>
		<category><![CDATA[HABER]]></category>
		<category><![CDATA[insan]]></category>
		<category><![CDATA[İSTANBUL]]></category>
		<category><![CDATA[KİŞİSEL GELİŞİM]]></category>
		<category><![CDATA[MAGAZİN]]></category>
		<category><![CDATA[magazinbugün]]></category>
		<category><![CDATA[mayatta]]></category>
		<category><![CDATA[METAFİZİK]]></category>
		<category><![CDATA[NEFES]]></category>
		<category><![CDATA[nefes terapisi]]></category>
		<category><![CDATA[NLP]]></category>
		<category><![CDATA[NO4]]></category>
		<category><![CDATA[oksijen]]></category>
		<category><![CDATA[ramada plaza ankara]]></category>
		<category><![CDATA[REİKİ]]></category>
		<category><![CDATA[SAĞLIK]]></category>
		<category><![CDATA[seminer]]></category>
		<category><![CDATA[TEDAVİ]]></category>
		<category><![CDATA[TERAPİ]]></category>
		<category><![CDATA[WYNDHAM ANKARA]]></category>
		<category><![CDATA[yüksek enerji]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://mayatta.com/?p=4126</guid>

					<description><![CDATA[<p>Nefes Terapisti Sibel Acemyan , içimizdeki enerjiyi doğru kullanmanın yollarını anlattı. Çevresel faktörler ve önyargılarımızla zaman içinde doğru nefes almayı unutuyoruz. Doğru nefes alamadığımız için de oksijen vücudumuza verimli bir şekilde yayılamıyor. Yeterli oksijeni alamayan vücudumuz enerjiyi tam olarak kullanamıyor. Bu durumda daha düşük çakraya sahip oluyoruz. Ramada Plaza Ankara Hotel’de seminerler veren Nefes Terapisti [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://mayatta.com/nefes-terapisti-sibel-acemyan-enerjini-kesfet/">NEFES TERAPİSTİ SiBEL ACEMYAN : ENERJİNİ KEŞFET</a> appeared first on <a href="https://mayatta.com">Mayatta</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-25698 size-full aligncenter" src="https://mayatta.com/wp-content/uploads/2013/12/sibel-acemyan-nefes-terapisti-mayatta.jpg" alt="Nefes Terapisti sibel acemyan - mayatta" width="550" height="366" /></p>
<h4>Nefes Terapisti Sibel Acemyan , içimizdeki enerjiyi doğru kullanmanın yollarını anlattı.</h4>
<p>Çevresel faktörler ve önyargılarımızla zaman içinde doğru nefes almayı unutuyoruz. Doğru nefes alamadığımız için de oksijen vücudumuza verimli bir şekilde yayılamıyor. Yeterli oksijeni alamayan vücudumuz enerjiyi tam olarak kullanamıyor. Bu durumda daha düşük çakraya sahip oluyoruz. Ramada Plaza Ankara Hotel’de seminerler veren Nefes Terapisti Sibel Acemyan, nefes terapisi yöntemiyle çakraları açık, yüksek enerjiye sahip bir insan olma konusunda danışanlarına yardımcı oluyor.<span style="font-size: 13px;"> </span><span style="font-size: 13px;"><br />
</span></p>
<h4><b>Nefes terapisini nasıl öğrendiniz?<br />
</b></h4>
<p>30lu yaşlarda, Aile kariyer çocuk para.. hayatta her şeyim olmasını rağmen bir boşluk bir endişe içerisinde hissettim kendimi. Hiçbir şeyden haz ve zevk almıyordum. Din ile çok ilgim olmasına rağmen “ben neden bu dünyadayım” gibi sorular soruyordum.  Hiçbir şey benim bir ileri gitmemi sağlamıyordu. Bir gün reiki seminerine katıldım.  Reiki’nin ne olduğunu bile bilmiyordum. Enerjinin vücudumuzda nasıl oluştuğundan bile haberim yoktu. Seminerde reiki enerjisi bana bir sıcaklık vermeye başladı. O sıcaklığı hissettiğim an bağlantıya geçtim. Sıcaklık vücudumda yayılıyordu. insanın vücudunda bir enerji olduğunu anlamaya başladım. Araştırmaya başladığımda nefes” ile tanıştım. Reikinin vücuduma çok büyük faydası vardı ama düşüncelerimi durduramıyordu. Hala korku ve endişelerim devam ediyordu. İlk nefes seansımda vücuduma oksijen girer girmez bütün vücuduma ne kadar oksijen aldığımı ve öncesinde ne kadar az oksijen aldığımı hissettim.</p>
<p>Karnıma yeteri kadar oksijen gitmiyordu. Onun için vücuduma oksijen dağılmıyordu ve sık düşünce içerisindeydim. Daha sonra yavaş yavaş düşünceler beynimden dağılmaya, vücudumda serbest kalma hissi duymaya başladım. Bu bana düşüncelerimi durdurmayı ve anda kalmayı öğretti. Bunun üstüne gitmeye karar verdim. Metafizik öğrenmek için zaman ayırdım. Yurtiçi ve yurtdışında Kuantum ve metafizik öğrendim. Çok ünlü ve bilir hocalarla çalıştım. Bu işin sonuna kadar gittiğimde de hücrenin ne olduğunu öğrenmeye başladım. Metafiziğin ne olduğunu, enerjinin ne olduğunu ve vücuda nasıl dağıldığını öğrendim. Öğrendikçe iyileşmeye başladım. Önce kendi üstümde gördüm. Kendi üstümdeki iyileşme beni daha çok heyecanlandırmaya başladı. Bendeki iyileşme çocuklarıma eşime ve çevreme yansıdı. Ben de bunun eğitimini almaya karar verdim. Eğitimlerimi bitirdikten sonra koç olma yolunda ilerlemeye başladım. NLP koçluğundan tutun da enerji koçluğuna kadar.  Benim yaptığım insanları fiziksel, mental ve spritüel bir yolculuğa hazırlamak.</p>
<h4><b>Bu üçünde neyi kastediyosunuz?</b></h4>
<p>Fiziksel derken; vücudumuzda bazen ağrılar hissederiz.  Hareket edemez gibi hissederiz. Nefes, metafizik, kuantum ve reiki çalışmaları yaparak sizin fiziksel olarak neden yorgun hissettiğinizi; bağışıklık sisteminizin neden düşük olduğunu belirliyorum. Mental alanda da duygu ve düşüncelerimize yöneliyoruz. Duygu ve düşüncelerinizin, çocukluk travmalarınızın, bugüne kadar taşıdığınız şeyleri size sunuyor. Ben falcı değilim. Bunlar zaten sizin vücudunuzda var. Siz bu travmalardan dolayı ileri adım atamıyorsunuz. Yaptığım çalışmalar bunları aşmaya öğretiyor. Ben bunu kendimde gördüm. Siz de gördüğünüzde bir lamba yanıyor ve bu lamba vücudunuzda “ben kendimi iyileştiririm” ışığını yakıyor. Sipritüel boyutu ise; hepimizin evrenden aldığı bir güç var. Allah, tanrı, ışık… Herkesin kendine göre algısı var. Oradan beslendiğimiz şeyi yeniliyoruz. Yenilediğimiz zaman kendimizi daha güçlü hissediyoruz. Bunu da meditasyon teknikleriyle insanlara yaptırıyorum.</p>
<h4><b>Yurt dışında da çalışmalar yapıyorsunuz bu nasıl başladı. </b></h4>
<p>Koç olduktan sonra kendi ofisimi açtım. Eşim ve çocuklarım Bodrum’da olduğu için orada iş imkanları yaratmaya çalışıyordum. Kendimi en yüksek seviyede düşünceye ittim. O sırada bir detoks merkezinden teklif geldi. Burada çalışmalar yapmaya başladım. Orası benim yurt dışına açılmamı sağladı. Detoks merkezine çok yabancı misafir geliyordu. Çok sayıdaki yurt dışında yaşayan arkadaşım da bana cesaret verdi.</p>
<p><b>Nerelerde çalışmalar yapıyorsunuz?</b></p>
<p>Romanya’da ayda iki çalışma yapıyorum. Hem seminer hem birebir çalışmalar. Ürdün, Beyrut ve yavaş yavaş birçok ülkeden davetler almaya başladım. İnsanlar arasında yayılmaya başladı. Bu çalışmalardaki amacım insanların kendilerini keşfetmelerini ve içlerindeki enerjiyi doğru kullanarak kendi kendilerini iyileştirmeyi öğretiyorum.</p>
<p><b>İnsan kendi kendisini iyileştirebilir mi?</b></p>
<p>Ben bu işe başlarken nasıl kendi kendimi iyileştirdiysem aynı yolla size teknikler sunuyorum. Birlikte çalışmalar yapıyoruz. Siz bu çalışmalarla vücudunuzun enerjisini ve ısısını tanıyorsunuz ve iyileştirmeye açık hale geliyorsunuz.</p>
<h4><b>En önemli nokta nedir? Isı mı?</b></h4>
<p>Oksijen, vücut ısısı ve enerjisi… oksijenle birlikte vücuttaki düşünceler harekete geçiyor. Mesela siz beni dinlerken beyin sürekli çalışıyor, başka şeyler de düşünmeye başlıyorsunuz. O sırada vücut oksijenle kendi kendini iyileştirmeye odaklanıyor. Böylece iyileştirme başlıyor.</p>
<p><b>Nefes terapisi bunların neresinde?</b></p>
<p>Nefes vücuda girmeye başladığı andan itibaren hücreler kendi kendisini yenilemeye başlıyor. Siz oksijeni hissetmeye başlıyorsunuz. Meditasyon, yoga ve pilates’te nefes faktörü çok güçlü. Yaptığım çalışmalarda bu yüzden nefes bu kadar önemli. Reiki çalışmasında vücudumun ısısını ve enerjisini hissetmeye başladım ama beynim fırıl fırıl dönüyordu. Nefes döngüyü ana sabitledi. Anı sabitlediğimde de iyileşme başladı.</p>
<p><b>Nefes terapisine kimlerin ihtiyacı var?</b></p>
<p>Nefes alan herkesin ihtiyacı var. Kiminin fiziksel kiminin mental kiminin de sipritüel olabilir… Spor yapmak gibi bir şey nefes almak. Yemek yemek gibi.  “Su içmeye kimin ihtiyacı var” sorusunun cevabıyla bu sorunun cevabı aynı. Herkesin daha çok su içmeye daha çok oksijen almaya ihtiyacı var.</p>
<p><b>İnsanlar nefes almayı bilmiyor mu?</b></p>
<p>Biliyor ama bazen farkında olmadan nefesini tutabiliyor. Doğru nefesi çocuklar alıyor. Biz zamanla, korkularımız ve yargılarımızla doğru nefes almayı unutuyoruz. Oksijenin vücudumuza yayılmasını önlüyoruz. Böylece elektromanyetik alanımızda düşmeler oluyor. Bu da bizim enerjimizin düşmesine sebep oluyor.</p>
<h4><b>Buna sebep olan faktörler nedir?</b></h4>
<p>Yaşam biçimimiz, düşünce tarzımız ve kalıplarımız… fiziksel engeller varsa bile doğru nefes almak engeli ortadan kaldıracaktır. Doğru nefes alarak burundaki tıkanıklığın açılması sağlanabilir. Coğrafi koşullara göre de değişiklik arz edebilir ama belki de insanın sipritüel dünyasında şifalanmaya ihtiyacı vardır.</p>
<p>Doğru oksijen almak insanın fiziksel, mental ve sipritüel gelişimini düzenler. Bireyler düzeyinde düşünceleri iyileştirebilirsek, bu iyileşme toplum sağlığına da yansıyacaktır. Toplumdaki bireylerin genel durumu diğerlerini de etkiler. Burada iki kişinin başı ağrısa siz de kendinizi kötü hissedersiniz.</p>
<p><b>Nefes terapileri size ne kattı? </b></p>
<p>Sibel Acemyan : Benim öncelikle ön yargılarım değişti. İnsanlara bakış açım değişti. Önyargılarım yok oldu. Günden güne birçok faydasını hissettim. İnsanın bakış açısı değişirse hayatında her şey değişebilir. Hayatlarına girebilecek hastalıktan tutun da boşanma olaylarına kadar … kendilerinin ne kadar değerli olduğunu ve o anda yaşadıkları şeyin ölüm olmadığını öğretir. Olayları yaşamamızın bir anlamı olduğunu öğretir. Hastalandığında kendisini iyileştirebileceğini anlayan çok sayıda danışanım var. En büyük şoklarda kendisini sakinleştirebilen danışanlarım var. Nefes terapileriyle boşanmaktan vazgeçenler bile oldu. İnsanlar kendilerini geliştirip güçlerinin farkına varıyor.</p>
<h4><b>Boşanma kararı almadan önce nefes terapilerine katılmayı çiftlere önerir misiniz?</b></h4>
<p>Sibel Acemyan : %100 öneririm. Kişilerin bakış açısı değişince yaşadıkları travma azalmaya başlar ve vücut şoka girmez. O sırada ölüm gibi gelen boşanma düşüncesi şok yaratır. Terapiler insanı şoka girmeden hafifçe atlatmasını sağlar. Mantığını doğru kullanmasını sağlar.</p>
<p><b>Son olarak ne eklemek istersiniz?</b></p>
<p>Sibel Acemyan : Einsteign fizikte bazı kuralları kanıtlamıştır. Metafizik de titreşimleri, evrendeki yüksek manyetik dalgaları kanıtlar. Düşük manyetik dalgaların insanı çektiğini kanıtlar. Negatif bir kişiyle pozitif bir kişiyi yan yana koyduğumuzda negatif kişi pozitif kişiyi aşağı çeker. Pozitif kişinin gücü çok yüksek ise ki bu fiziksel, mental ve sipritüel güce bağlı, o zaman negatif kişi pozitif olanı aşağı alamaz. Aura ve çakrası yüksek insanlar çevresine enerji yayar. Oksijen insanın vücut enerjisinin, çakrasının yükselmesini sağlar. İnsanların bunu yapmayı öğrendikten sonra sürekli olarak koça ihtiyacı yok. Spor hocamızın bize hareketleri gösterdikten sonra bizim kendi kendimize çalışmamız gibi.</p>
<p>The post <a href="https://mayatta.com/nefes-terapisti-sibel-acemyan-enerjini-kesfet/">NEFES TERAPİSTİ SiBEL ACEMYAN : ENERJİNİ KEŞFET</a> appeared first on <a href="https://mayatta.com">Mayatta</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
