Ankara’nın en şık restoranları arasında gösterilen No4’te, her ayın ilk cuma gecesi gerçekleştirilen partilerin sonuncusu yine seçkin isimleri ağırladı.

Dj Can Hatipoğlu ve Emre Eser’in performansına bir çok enstrümanı başarıyla çalan Onur Nar eşlik etti. Gül-Kemal Erdoğan çiftinin de katıldığı eğlenceli partide Ramada Plaza Genel Müdürü Barış Tekin konuklarla yakından ilgilendi. Partiye katılanlar geç saatlere kadar müzik ve eğlencenin tadını çıkardı. 

The post ŞEHRİN EN ŞIK PARTİSİ appeared first on Mayatta.

Baharın ilk cemresi düştü toprağa… toprak canlanacak, tohumlanacak..çiçek açacak…

Peki, biz ne yapıyoruz; bize cemre düşmediğine göre silkelenip, canlanmamız veee çiçekler gibi canlı taze pırıl pırıl olmanın tam zamanı…

Peki, nereden başlamalı, tabiiki bütün kış aylarının getirdiği soğuk ve gri havanın üzerimize sinmiş olan etkisinden kurtulmamız için suyun getirdiği sağlık ve arınmadan faydalanarak.

Hamam:

arınmanın, canlanmanın, cildimiz üzerinde biriken ölü hücrelerden kurtulmanın, en pratik, en keyifli belkide en ekonomik yolu…

Tarihi antik yunan ve roma dönemlerine kadar uzanan” hamam…”

Hamamda sıcak hava ve buharın etkisi ile vücudunuzda gözenekleri dolduran tüm kirler yumuşar. Yapılan kese ile tüm gözenekler açılır. Böylece hem cildiniz ölü deriden arınır hem de daha fazla oksijen alır.

Hamam, stresi alır ve zihni dinginleştirir. Çok stresli olduğunuz zamanlarda hamama giderseniz, stresten arındığınızı fark edersiniz.

Hamam lenf sistemine iyi gelir. Lenf sisteminin temizliğini sağlar. Bu nedenle ayda 1-2 kez gitmek çok faydalıdır.

Kas ağrılarını ve kas kramplarına hamam iyi gelir. Özellikle spor sonrası hamam yapılması önerilir. Eklemlerin ve kaslarda olan ağrıların hızla geçmesini sağlar

Hamam sayesinde bağışıklık sistemi güçlenir. Bağışıklık sistemi düşük olanlara ayda 2 kez hamam önerilir.

Kanser ve enfeksiyon problemi olan hastalara sıcak buhar ile tedavi yapılmaktadır. Hamam bu tarz rahatsızlığı olan hastalara bu nedenle önerilir.

Alerjisi olan ve alerjik astım hastalarında oluşan sinüslerin tıkanması hamamda çözümlenir. Bu nedenle bu hastalara hamam önerilir.

Vücudumuz hamam sayesinde toksin atar. Yağ yakımı yapılır. Bu nedenle kilo vermek isteyen kişilere de hamam önerilir.

Metabolizmayı ve kan dolaşımını hızlandırır. Vücuda çok daha fazla oksijen girmesini sağlar. Cildin genç ve sağlıklı kalmasını sağlar.

YARARLARI SAYMAKLA BİTMEYEN “HAMAM”

SEVGİYLE, SAĞLIKLA, GÜZELLİKLERLE…

The post KIŞIN SOĞUKLUĞUNU OSMANLI HAMAM INDA ÜZERİNİZDEN ATIN appeared first on Mayatta.

No4 Restoran, her ayın ilk Cuma gecesi düzenlenen partileri ile eğlencenin merkezi oluyor.

Ankara’nın seçkin isimlerine ev sahipliği yapan No4 partileri, aynı zamanda birbirinde ünlü müzisyenleri ağırlıyor. Geçtiğimiz Cuma gerçekleşen parti de aynen böyle oldu. Ünlü Dj Can Hatipoğlu, Multienstrümantalist Onur Nar ve Dj Emre Eser No4’e gelen konuklara müzik ziyafeti çekti. Çok sayıda enstrümanı çalabilen Onur Nar, davul şovla renkli anlar yaşattı. Gecede aynı anda farklı kutlamalar da vardı. 26. Yaşını kutlayan Nuri Akçam o gece dostlarıyla birlikte eğlenen isimler arasındaydı. Ankara cemiyet hayatının önde gelen çok sayıda isminin katıldığı parti, geç saatlere kadar devam etti.

The post NO4 PARTİDE EĞLENDİLER appeared first on Mayatta.