Zayıflama sürecinde kendisini en çok neyin motive ettiğini samimiyetle dile getiren Hülya Avşar ’a göre “Vücuda verilen en büyük zarar ne?”, “Kimler spor yapmamalı?”, “En sıkıcı sporlar hangileri?”…

İşte Hülya Avşar ’ın MasterHealth Dergisi ile paylaştığı hayrete düşüren zayıflama serüveni ve çok özel tüyoları

ALT YAPIM HEP KASLIYDI

Ben sporcuydum. Alt yapım hep kaslıydı. Üzerimde kilo varken de röportajlarımda derdim ki, “Sizin o gördükleriniz kilo değil, kas” ve bana gülüp, “Evet tabi o kas” derlerdi. Bir gün konser sonrası asistanım Serkan ve kuaförüm Serpil, “Birkaç kilo verseniz ne kadar güzel olur biliyor musunuz? Şeyda Coşkun’un zayıflattığı kişiler gibi çok başarılı olursunuz” ifadesini kullandılar. “Bir bildikleri vardır” diyerek, “Arayın hemen Şeyda’yı” dedim. Şeyda ile başladık. Onun bana gönderdiği yiyecek ve içecekler önce beni disiplin etti. Normalde de arsız bir yiyici değilim ama hiçbir şeyi aksatmadan 1.5 ayda 12 kilo verdim.

The post HÜLYA AVŞAR: “GÖSTERİŞ SPORU EN BÜYÜK ZARAR” appeared first on Mayatta.