10 haziran 2017 /

Tüm dünyada Haziran ayının ikinci haftası kutlanan Global Wellness Day, Ankara’da da kutlandı.

JW Marriott Otel’de düzenlenen etkinliklerde katılımcılar, spinning, masaj, vücut bakımı gibi uygulamalar denerken, uzmanlar eşliğinde sağlıklı yaşam workshoplarına katıldı.

Jw Marriott Otel, bu yıl beşincisini düzenlediği Global Wellness Day etkinliğinde sağlıklı yaşam tutkunlarını buluşturdu. Etkinliklerde yoga, spinning, masaj, vücut bakımları gibi aktiviteler gerçekleştirildi. Uzman Diyetisyen Merve Tığlı, “Yaza az kaldı! Ne yapmalı” konulu workshopta sağlıklı beslenme ve formda kalmaya yardımcı olacak tüyoları davetlilerle paylaştı. Yrd.Doç. Fizyoterapist Gamze Şenbursa ‘’Dik Dur!” isimli söyleşide doğru duruşu ve postür kaslarındaki basit değişikliklerle duruşun nasıl düzeltilebileceğini anlattı. Çeşitli fitness etkinliklerine katılarak spor yapan misafirler, gün boyu devam eden aktivitelerle keyifli bir gün geçirdiler.

Çiğdem Küçükmaden, Başak Ersan

The post GLOBAL WELLNESS DAY ‘DE iYi YAŞA appeared first on Mayatta.