ViŞNE SUYU İÇEREK DİNLENİN - mayatta yaşam

ViŞNE SUYU İÇEREK DİNLENİN

Yoğun iş temposu arasında tatlı bir mola için bir bardak vişne suyu için.

Yoğun iş temposu arasında tatlı bir mola için bir bardak vişne suyu için…

Gün içinde yaşanan stres ve yoğun iş temposu zihinsel ve fiziksel yorgunluğa sebep olur. Bu yorgunluktan kurtulmak için içilen bir bardak vişne suyunun dinlendirici etki sağladığını belirten uzmanlar aynı zamanda antioksidan özelliğe sahip olması sebebiyle azalan direncin artmasına da yardımcı olduğunu vurguluyor.

Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, gün içinde nefes alıp verirken bedene alınan toksin maddelerden arınmak için de vişne suyu tüketiminin önem taşıdığını belirtirken “Belirlenen en yüksek antioksidan özelliğe sahip 50 besin arasında 14. sırada yer alan vişne suyunun tüketimi, düşen direnci artırmak için de önemlidir” dedi.

Devamını oku:
BACH GÜNLERi ‘NDE KLASiK MÜZiK RÜZGARI ESECEK

Bach Günleri , İstanbul’un ardından Ankara’da da düzenleniyor. Estonya'nın Ankara...

LiONS KULÜPLERİ CUMHURİYETİ KUTLADI

Lions Kulüpleri Cumhuriyet Bayramı’nı Ankara Swissotel’de düzenledikleri Cumhuriyet Balosu 'nda...

Kapat