yaz mevsimi Archives - Mayatta

All posts tagged "yaz mevsimi"

  • YAZ BİTMEDEN FORMA GiRMENiN 10 YOLU

    Uzman Diyetisyen Neşe Ceylan yaz bitmeden forma girmenin 10 yolunu anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu. Kahvaltının gücüne inanın Kahvaltı deyip geçmeyin, gün içerisinde abur...

  • 5 YAZ MEYVESi VE FAYDALARI

    Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir, yaz mevsiminde ilk akla gelen 5 yaz meyvesi ve faydalarını açıkladı. Özdemir, yaz mevsimi dendiğinde akla ilk gelen şeylerden birinin...

  • BREZiLYA POPOSU KADINLAR ARASINDA POPÜLER

    Uzm. Dr. Ramazan Güler, yaz mevsimi öncesinde en fazla gerçekleştirilen estetik uygulamaların başında gelen Brezilya Poposu estetiği hakkında bilgiler verdi. 2018 yazı henüz başladı ancak...

  • 8 ADIMDA YAZ KALÇALARı

    Yaza dik kalçalar ve sütun gibi bacaklarla girmeye ne dersiniz? İhtiyacınız olan tek şey bir mat ve istikrar. Fizyoterapist Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, düzenli...

  • KAVURUCU SICAKLARDA SERİNLETEN 8 SAĞLıKLı iÇECEK

    Kavurucu sıcaklarda Serinleten 8 sağlıklı içecek tarifi veriyoruz. Kavurucu sıcakların kendini iyiden iyiye hissettirdiği bu günlerde sıvı ihtiyacımız oldukça artıyor. Çoğumuz da serinlemek için asitli,...

  • MEZOTERAPi : EN ETKİLİ SELÜLiTSAVAR

    Mezotarapi uygulamasıyla yaz mevsimi öncesi daha etkileyici bir görünüme kavuşmak mümkün. Rejim yapmak, spora başlamak veya bedende ufak çaplı müdahalelerde bulunmak için en uygun mevsimdeyiz....

  • iREM DERiCi HAYRANLARIYLA BULUŞTU

    PanoraPark Canlı Performans konserlerinin ikincisinde irem Derici sahne aldı. 2014′de “Kalbimin Tek Sahibine” adlı şarkı ile çıkış yapan ve piyasaya çıktığı andan itibaren dijital platformlarda...

  • ÜNLÜLER FORMUNU NASIL KORUYOR!

    Yazın yaklaşmasıyla zayıflama paniği başladı. Kimi ünlüler pilatesle kimileri yaşam koçlarıyla zayıflamaya çalışıyor. Kimi ünlüler ise dünyada da trend olan kutuda yemekle form tutuyor Gülben...