All posts tagged "forma girmek"

  • Pilates Yaparak Yaza Formda Giriyorlar

    BERİL SEVER  ‘DURUŞ BOZUKLUKLARIM KAYBOLDU’ Ne zamandır pilates yapıyorsunuz? Pilatese geçen temmuzda başladım. Ablam, pilates dersi veren bir yer arıyordu ve sonra 21 Way Pilates...

  • YAZA GüZEL BACAKLAR İLE GİRİN

    Yaza güzel bacaklar ile girmek,plajlarda çekinmeden boy göstermek için selülitlere ‘savaş’ açmanın zamanı geldi. Kış gelince daha az hareket edip kendimizi daha çok yemeye veriyoruz....