SAĞLIK KALKANI BAHARATLAR

← →

saglik kalkani baharatlar - Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir

Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir Sağlık Kalkanı Baharatlar başlıklı yazısında, baharatların sağlıklı yaşam için önemini vurguladı.

Hangi baharat hangi rahatsızlıklara iyi geliyor? Detaylar aşağıda…

Aromaları ile yemeklere lezzet katan, sağlık kalkanı baharatlar ın sağlık için de sayısız faydası bulunuyor. Şeker ve kolesterol düzenlemekten, metabolizma güçlendirmeye, kanser hücrelerinin baskılanmasından tümörün küçülmesine katkı sağlayanlara kadar birçok farklı alanda fayda sağlayan baharatlar, doğru kullanılmadığında sağlığı tehdit edebiliyor. Özellikle kronik hastalıkları olanların baharatları daha dikkatli kullanması gerektiğini söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir, zencefil, tarçın, biber, karanfil gibi günlük hayatın içindeki baharatların kullanımı ile ilgili önemli bilgiler paylaştı.

← →

Devamını oku:
Kırkpınar Yağlı Güreşleri 653. Kez düzenlendi
653. KıRKPıNAR YAĞLı GÜREŞLERi BAŞLADI

Geleneksel Kırkpınar Yağlı Güreşleri 653. Kez düzenlendi. Edirne’de düzenlenen tarihi...

TANITIMDA LED EKRAN DÖNEMİ

VIA Led Ekran , Ankara’nın seçkin semtlerinden Arjantin Caddesi’nde araç...

Kapat