SAĞLIK KALKANI BAHARATLAR

← →

saglik kalkani baharatlar - Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir

Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir Sağlık Kalkanı Baharatlar başlıklı yazısında, baharatların sağlıklı yaşam için önemini vurguladı.

Hangi baharat hangi rahatsızlıklara iyi geliyor? Detaylar aşağıda…

Aromaları ile yemeklere lezzet katan, sağlık kalkanı baharatlar ın sağlık için de sayısız faydası bulunuyor. Şeker ve kolesterol düzenlemekten, metabolizma güçlendirmeye, kanser hücrelerinin baskılanmasından tümörün küçülmesine katkı sağlayanlara kadar birçok farklı alanda fayda sağlayan baharatlar, doğru kullanılmadığında sağlığı tehdit edebiliyor. Özellikle kronik hastalıkları olanların baharatları daha dikkatli kullanması gerektiğini söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir, zencefil, tarçın, biber, karanfil gibi günlük hayatın içindeki baharatların kullanımı ile ilgili önemli bilgiler paylaştı.

← →

Devamını oku:
Gürcan Bilge Art of Beauty acilisi-gurcan bilge-ivana sert-ekim 2018
GÜRCAN BİLGE ART OF BEAUTY AÇILDI

Tweet Ünlü sunucu ve stilist Ivana Sert’in katılımıyla gerçekleşen Gürcan...

Selin Haşemoğlu mustafa barut evlendi - mayatta haberler
SELiN HAŞEMOĞLU İLE MUSTAFA BARUT EVLENDİ

Tweet  İşadamı Sabri Haşemoğlu ve eşi Hülya Haşemoğlu’nun kızları Selin...

Kapat