HÜLYA AVŞAR: “GÖSTERİŞ SPORU EN BÜYÜK ZARAR”

← →

hulya avsar masterhealth dergisi roportaj

‘GÖSTERİŞ SPORU’ EN BÜYÜK ZARAR

Sporu gerçekten seviyor ve sporcuysanız, spor yapmadığınız gün depresyona girersiniz. Ben de öyle oluyorum. Acil bir işim olmadığı sürece, mutlaka gece saat 12-1 de olsa, o toksinleri vücudumdan atmam ve bütün kaslarımı çalıştırmam gerekiyor. Zaten gerçek sporcuysanız sporu bırakamazsınız. Ancak geçici bir spor yapıyorsanız ya da gösteriş olsun diye yapıyorsanız, başlayıp bırakmakla sonuçlanır. O da vücuda verilecek en büyük zarardır. Bu tip insanlar mümkünse spor falan yapmasın.

YÜZÜMÜN İNCELİĞİ BENİ MUTLU EDİYOR

Hayatımda kendimi hiç bu kadar beğenmemiştim. Sabah kalkıp aynaya baktığımda yüzümün inceliğinin ortaya çıktığını görüyorum. Bu beni mutlu ediyor. Bir de insanlar kiloluyken yaş aldıkça daha yaşlı görünüyor. Çünkü yaşlı yüz sarkıyor. Yüzdeki o etlerin sarkmasına müsaade etmek zorunda kaldığımız kiloların, gitmesi gerektiğini düşünüyorum.

← →

Devamını oku:
10 SORUDA DiŞ BEYAZLATMA

Diş Hekimi Pertev Kökdemir, diş beyazlatma konusunda bilmeniz gerekenleri en...

VAHŞi KRALLıK NAT GEO WiLD EKRANLARINDA

Afrika'nın Savute bölgesindeki etcilleri konu eden Vahşi Krallık , 4...

Kapat