BAYRAM TATiLi NDE KAÇINMANIZ GEREKEN 10 HATA

BAYRAM TATiLi NDE KAÇINMANIZ GEREKEN 10 HATA

Kurban bayram tatili kacinmaniz gereken 10 hata - mayattaKurban Bayramı ’nı da içine alan bu 10 günlük bayram tatili için planlar ve rezervasyonlar birbiri ardına yapılıyor.

Tatilde en önemli beklentilerden biri, bedenen ve ruhen istirahat etmek. Ancak uzun tatil süreleri çoğu zaman kişileri günlük sağlıklı yaşam alışkanlıklarından uzaklaştırıyor. Bunun sonucunda da güneş çarpmasından enfeksiyonlara, yüksek tansiyondan kalp krizine kadar ciddi sorunlar gelişebiliyor. Huzurlu ve sağlıklı bir tatil için aslında bazı küçük ayrıntılara dikkat etmek yeterli geliyor. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Karabulut tatilinizde sağlık sorunlarıyla karşılaşmamak için kaçınmanız gereken hataları anlattı, önemli önerilerde bulundu.

← →

Devamını oku:
TÜRKÜ VE KEREM ’İN NİKAH ŞAHİTLERİ KILIÇDAROĞLU

ANGELiNA JOLiE BRAD PİTT AYNI FİLMDE

vücudunuzu tazelenmesi için 10 besin
VÜCUDUNUZUN TAZELENMESi İÇİN 10 BESİN!

Kapat